LIENS UTILES
Code de vie
Contexte
Annexes
FAQfadet
Actualités
Habiletés
Défis
Défis mensuels
Missions
RP vedettes
Absences
Partenariat
RUMEURS
La société de l’étoile du soir aurait tenté de recruter un chevalier. Soyez sur vos gardes.
Le QG est étrangement vide depuis le début de la mission d'infiltration au Canada.
Attention aux pluks : ils sont en plein rut et suspicieusement affecteux. Eurk.
SCÉNARIOS





Dojo septentrional  - Page 2 Empty
Dojo septentrional  - Page 2 Empty
Dojo septentrional  - Page 2 Empty
Dojo septentrional  - Page 2 Empty
Dojo septentrional  - Page 2 Empty
Dojo septentrional  - Page 2 Empty
Dojo septentrional  - Page 2 Empty
Dojo septentrional  - Page 2 Empty
Dojo septentrional  - Page 2 Empty
Dojo septentrional  - Page 2 Empty
Dojo septentrional  - Page 2 Empty
Dojo septentrional  - Page 2 Empty
Dojo septentrional  - Page 2 Empty

Dojo septentrional

Voir le sujet précédent Voir le sujet suivant Aller en bas
Aller à la page : Précédent  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7  Suivant
Message Dojo septentrional  - Page 2 Empty
Sam 15 Juil - 22:48

Toujours savoir tirer mérite des actes auxquels la nécessité nous contraint
Points : 7162
Messages : 835
Habitation permanente : À Old Fyre, dans l’appartement qu’elle partage avec Tullio Cavaleri. Elle a aussi un appartement en Italie, bien qu’elle n’y soit pas très souvent ces temps-ci.
Occupation : Anciennement détective, maintenant chevalière à temps plein.
Victoria Machiavel

Ok. Ce soir, je travaille :  le ventre, les hanches et la taille. Plus mes 100 squats quotidiens pour les cuisses et le fessier, bien entendu ! Huhuhuhuh.

Oh ouiii.


Avatar fait à partir d'une œuvre de Pheberoni.
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
Message Dojo septentrional  - Page 2 Empty
Sam 15 Juil - 22:52

« GNAGNAGNAGNANGANGNAGNA » - K. J. M.
Points : 1894
Messages : 114
Age : 27
Habitation permanente : Constamment sous le ciel.
Occupation : Fuir l'ennui avec acharnement.
Zakuro J. Fea

Chess et moi avons fait des pompes ! Je vais faire le reste d'un workout en plus.
-Je suis fière de Chess, fuck.-


Spoiler:
 
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
Message Dojo septentrional  - Page 2 Empty
Jeu 20 Juil - 9:13

Toujours savoir tirer mérite des actes auxquels la nécessité nous contraint
Points : 7162
Messages : 835
Habitation permanente : À Old Fyre, dans l’appartement qu’elle partage avec Tullio Cavaleri. Elle a aussi un appartement en Italie, bien qu’elle n’y soit pas très souvent ces temps-ci.
Occupation : Anciennement détective, maintenant chevalière à temps plein.
Victoria Machiavel


Ça fait quelques jours que j'oublie de poster ici. Oups.

Donc, hier, j'ai travaillé les cuisses et les abdos, mais avec des exercices se faisant debout seulement !

Sans oublier les squats, ahahahhaa.




Avatar fait à partir d'une œuvre de Pheberoni.
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
Message Dojo septentrional  - Page 2 Empty
Jeu 20 Juil - 12:42

Le plus lourd fardeau, c'est d'exister sans vivre
Points : 2736
Messages : 289
Anya

J'ai pris une longue marche de 1h30 pour revenir d'un rendez-vous tout en arrêtant dans un magasin pour acheter un truc que ma mère m'avait demand... Bébé chien et moi sommes fatiguées. ♥


Dojo septentrional  - Page 2 Fj2P8q9
#6e365b
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
Message Dojo septentrional  - Page 2 Empty
Jeu 20 Juil - 22:18

Toujours savoir tirer mérite des actes auxquels la nécessité nous contraint
Points : 7162
Messages : 835
Habitation permanente : À Old Fyre, dans l’appartement qu’elle partage avec Tullio Cavaleri. Elle a aussi un appartement en Italie, bien qu’elle n’y soit pas très souvent ces temps-ci.
Occupation : Anciennement détective, maintenant chevalière à temps plein.
Victoria Machiavel

Est-ce que j'ai mentionné qu'avec mon nouvel appart, je marche jusqu'à 30 minutes par jours, à 35 degré plus l'indice humidex, en montant et descendant des côtes, à chaque fois que je vais au travail ?

Hormis ça, mon plan pour ce soir c'est:

Échauffer l'intérieur des cuisses avec ceci, avant de faire mes 100 squats, puis me dégourdir les jambe en travaillant les hanches, puis, terminer en travaillant le bas du ventre.


Avatar fait à partir d'une œuvre de Pheberoni.
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
Message Dojo septentrional  - Page 2 Empty
Mar 25 Juil - 22:19

Le plus lourd fardeau, c'est d'exister sans vivre
Points : 2736
Messages : 289
Anya

Déménager, ça compte?


Dojo septentrional  - Page 2 Fj2P8q9
#6e365b
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
Message Dojo septentrional  - Page 2 Empty
Mer 26 Juil - 9:00

So I bare my skin, and I count my sins, and I close my eyes, and I take it in
Points : 3944
Messages : 524
Habitation permanente : Chez Victoria
Occupation : /
Tullio Cavaleri

Avec toutes les boîtes à transporter, je pense qu'on peut dire que oui ça compte 8'D

Moi j'avais dit que je me mettrais au yoga... mais j'ai pas dit quand Huhuhuh
Du coup ça fait plusieurs semaines que j'ai rien foutu comme sport
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
Message Dojo septentrional  - Page 2 Empty
Mer 26 Juil - 15:44

Toujours savoir tirer mérite des actes auxquels la nécessité nous contraint
Points : 7162
Messages : 835
Habitation permanente : À Old Fyre, dans l’appartement qu’elle partage avec Tullio Cavaleri. Elle a aussi un appartement en Italie, bien qu’elle n’y soit pas très souvent ces temps-ci.
Occupation : Anciennement détective, maintenant chevalière à temps plein.
Victoria Machiavel


Du coup je pars déménager des boites avec Ju', et on a déjà établi que ça comptait. XP


Avatar fait à partir d'une œuvre de Pheberoni.
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
Message Dojo septentrional  - Page 2 Empty
Mer 26 Juil - 22:01

Le plus lourd fardeau, c'est d'exister sans vivre
Points : 2736
Messages : 289
Anya

Faut pas oublier le fait de monter et descendre des escaliers.... ><


Dojo septentrional  - Page 2 Fj2P8q9
#6e365b
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
Message Dojo septentrional  - Page 2 Empty
Sam 29 Juil - 4:32

Toujours savoir tirer mérite des actes auxquels la nécessité nous contraint
Points : 7162
Messages : 835
Habitation permanente : À Old Fyre, dans l’appartement qu’elle partage avec Tullio Cavaleri. Elle a aussi un appartement en Italie, bien qu’elle n’y soit pas très souvent ces temps-ci.
Occupation : Anciennement détective, maintenant chevalière à temps plein.
Victoria Machiavel

Tout d'abord, mention spéciale pour la plus grosse épicerie que j'ai du faire et ramener seule à la maison. C'était très lourd, et pendant 15 minutes, j'ai tenu les sacs à bras portants ; j'ai même fait exprès de les lever et de les descendre pour travailler les biceps.

Plus sérieusement, j'ai aussi fait mes squats quotidiens, puis cette vidéo qui mélange cardio et toutes les parties du corps, ainsi qu'un petit focus sur les cuisses.

Voilà !


Avatar fait à partir d'une œuvre de Pheberoni.
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
Message Dojo septentrional  - Page 2 Empty
Dim 30 Juil - 14:03

Toujours savoir tirer mérite des actes auxquels la nécessité nous contraint
Points : 7162
Messages : 835
Habitation permanente : À Old Fyre, dans l’appartement qu’elle partage avec Tullio Cavaleri. Elle a aussi un appartement en Italie, bien qu’elle n’y soit pas très souvent ces temps-ci.
Occupation : Anciennement détective, maintenant chevalière à temps plein.
Victoria Machiavel


Je doublepost parce que je suis une brave bête !

Du coup, aujourd'hui j'ai fait mes 100 squats, de base, 10 minutes de HIIT, plus 3 petites minutes axées sur les cuisses.

Aussi, je pars bientôt pour un poolparty, et je vais en profiter pour faire des longueurs de piscine. Huhuhuhu.


Avatar fait à partir d'une œuvre de Pheberoni.
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
Message Dojo septentrional  - Page 2 Empty
Mer 2 Aoû - 3:33

Toujours savoir tirer mérite des actes auxquels la nécessité nous contraint
Points : 7162
Messages : 835
Habitation permanente : À Old Fyre, dans l’appartement qu’elle partage avec Tullio Cavaleri. Elle a aussi un appartement en Italie, bien qu’elle n’y soit pas très souvent ces temps-ci.
Occupation : Anciennement détective, maintenant chevalière à temps plein.
Victoria Machiavel


Et c'est encore moi pour un triple-post :

Ce soir, j'ai commencé avec les hanches, puis 50 squats, puis un combo ventre-dos, puis 50 squats de plus, puis mon préféré pour la taille, mélangé avec du cardio !

Aussi, j'ai montré trois meubles IKEA ! 8D



Avatar fait à partir d'une œuvre de Pheberoni.
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
Message Dojo septentrional  - Page 2 Empty


Contenu sponsorisé
Revenir en haut Aller en bas

Dojo septentrional

Voir le sujet précédent Voir le sujet suivant Revenir en haut

Sujets similaires

-
» Panda Soutien (sagesse-dommages) - Viable ?
» CaC pour bi-élément feu/terre
» le full ventouse
» Pika-Piko, Pandawa de cercle 200 :) (enfin presque 99%)
» Stuff pour un Pandawa feu de cercle 134 minimum...
Page 2 sur 7Aller à la page : Précédent  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7  Suivant

Permission de ce forum:Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum
Old Fyre :: La paperasse :: Culture du forum :: Arcades-